調整?水曜練。
定休日な本日水曜日。
例のごとく水曜練へGO~
今日は沖縄前の調整的な・・・・・??
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眠りが浅い朝はコイツを投下しない手はありません!
脂肪燃焼・・・はとりあえず置いておいて、カフェイン・アルギニンパワーで集中力の切れないパフォーマンスを期待。
実際、飲んでおくのとそうでないのとで差は実感できますよ!
集団は出始めからいつもどおりナイスペース。
ドンパチやることはないけど、淡々とハイペースを刻んでいく。
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始終一定ハイアベレージ。
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途中で沖縄チャンプをピック。
ヒートアップ確定疑惑??
一発目のポイントとなる登りは、頂上付近で大失速。
何だか今日はイマイチ脚が回らない。
パワー、タイムともに酷い・・・・。
ツラい展開。
一休憩入れた後は復路パート。
・・・で休憩でのショット。
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もはやVENGEショー状態。
選ばれるバイク・・・・ということでしょうか??
偶然とはとても思えない…。
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秦野でニシタニさん、オバタさんと別れて沖縄チャンプことゲンゲン君とDOさんと3人居残り練習。
そのまま土山峠・宮ケ瀬コースへ・・・・・
土山峠。
ゲンゲン劇場。
麓からカチ上げペース。
ダメかと思ってはいたがやっぱりダメで中腹で撃沈。
ちーん・・・
死亡。
亡骸となったがそれでもなお快速ローテは緩まず。
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何一つ良いところなく死んでましたが、ダメなりに最後の最後まで今日もキッチリ追い込めました。
とことん揉んでくれる仲間に感謝です!
![](https://i0.wp.com/aldinacyclery.com/wp-content/uploads/2019/11/da02b305c0e1083b447deefd68f722b5-1.jpg?fit=750%2C900)
165km 1500m↑
AVE31.9km/h。
調整ライドとは・・・・・・・・
ALDINA cyclery
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営業時間:12:00~20:00 定休日:水曜日
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